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大家記得自己曾幾何時禱告最逼切、最用心呢？相信應該是我們感到最艱難、最無助的時候，這時的禱告最從內心肺腑發出的。

約拿先知因為逃避神的呼召，被大魚吞下。約拿書2章7節：「我心在我裏面發昏的時候，我就想念耶和華。我的禱告進入祢的聖殿，達到祢的面前。」

「想念」是他的心渴望親近神，在他生命危難時，不知道要怎麼辦時，他想起耶和華神，他降服，向神傾心吐意，禱告達到神的面前。

原來當我們仍然有很多選擇、還有能力的時候，我們的心便沒法專注在神面前。唯有人到了最無助的困境時，我們才會想念神，回到神的跟前。此刻的禱告可能很簡單，只是幾句話，但這幾句話卻是他生命裡最有能力的禱告，也是最真實的禱告。

我們是否遇上困惑的事，心中感到無力，請務必來到神的面前說：「神啊，幫助我。」天父必定聽見，祂必不輕看！