牧者錦囊 > 如何處理壓力?

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1. 寫下︰將自己要承擔的事情逐一寫下。

2. 優次︰將事情分出其優先次序。

3. 計劃︰將事情分拆,並有次序地一點一點地完成它們。

4. 交託︰將所計劃的,交託天父。
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