牧者錦囊 > 如何常常大喜樂？

1. 思想︰任何事情，無論順逆都能積極面對。

2. 唱笑︰天天大笑及盡情唱聖詩20分鐘。

3. 拍掌︰每日邊走邊拍掌一千下。

4. 感恩︰習慣每天最少為三件事感謝父神。