< 返回目錄 如何放鬆自己？
１．全交託主：將自己心中的壓力，全寫下來，並一一透過禱告交託給主。
２．凡事謝恩：無論環境順逆，都要感謝神。
３．適當休息：不能一味作工，能有足夠的休息，才有豐盛收穫。
４．量力而為：工作不能過量，總要有所節制。享受當中的過程，並將工作的果效交託主。